新しいの買おうかな。
こんにちは。院長の金藤です。
ボクシングクラブに入会して９ヶ月たった。
今のところ週１回くらいのペース。
本当はもう少し頻度を増やした方がいいのだろうが、練習メニューがかなりハードなので、今の僕にとってはこのくらいが限界。
筋トレも週２でやってるし、歳も歳だし。。。
ボクシングクラブのメンバーは学生や若い方が多く、僕は年配グループ。
でも、若い子と同じ練習メニューなんで、毎回ヘトヘトになります。
自分の子供くらいの子たちと殴り合ってます（笑）
やってみて思ったが、ボクシングって本当に素晴らしいスポーツ。
殴り合うので一見野蛮な感じにも見えますが、力だけではなく俊敏性や反射神経や心理戦も絡む繊細なもの。
消費カロリーも半端なく、フィットネス目的でもかなり優秀。
格闘技ということもあって、礼儀もしっかりしているし、みんな優しいし。
そろそろグローブ、新しいの買おうかな。
2024年3月31日 | カテゴリー：BLOG ハーモニー日記 |
