水曜日。
こんにちは。院長の金藤です。
水曜日は筋トレ部の日。
この日はみなさん忙しく、集まったのは２人だけ。
２人で集中して筋トレです。
ここ最近、明らかにジムで筋トレする人数が増えてきた。
ジムに行きだした１年半くらい前は、２、３人くらいしかいなかったが。
世の中、筋トレブームなんですかね。
身体に気を使うことはいいことです。
筋トレ後は、「隠れ家」さんでお食事。
前日は肉だったんで、この日は魚中心にしてもらいました。
このお店は雰囲気も良くて、最近のお気に入り。
ごちそうさまでした。
2017年2月9日 | カテゴリー：BLOG ハーモニー日記 |
