安いもんか。
こんにちは。院長の金藤です。
休診日の木曜日。
診療はないが、歯科医師会の仕事が昼から夜まで入ってる。
さて、午前中をどうするか。
家でくつろぐか？ジムに行くか？
怠け心にむち打って、ジムに行ってきました。
ベンチやって、デッドリフトやって、一時間で終了。
平日の午前中は人も少なくて集中できるね。
やっぱりジム行ってよかった。
その日の充実感が違う。
小一時間でこの気分を味わえるなら、安いもんか。
みなさんも、ぜひ筋トレを。
2017年1月20日 | カテゴリー：BLOG ハーモニー日記 |
