スカイダイビング。
こんにちは。院長の金藤です。
昨夜は新年一発目の筋トレ部。
久しぶりに維新公園のジムで汗を流してきました。
プーケットでついた脂肪を落とさないといけない。
よく食べたもんな。
この日はバーベルベンチなど、胸を中心に。
胸板の厚い男を目指します（笑）
筋トレ後は、タンパク質の補給をしに行きました。
やっぱり焼肉です。
「熱食」さん。
去年から筋トレ部で盛り上がってるのが、スカイダイビング。
死ぬまでに一回はスカイダイビングをしようということになった。
今年の夏に実現予定。
怖いんだろうな。。。
でも楽しみ。
さて、今日も心地よい筋肉痛のまま、頑張ります。
2017年1月12日 | カテゴリー：BLOG ハーモニー日記 |
